Jubilación activa

Cuando uno se jubila afronta un nuevo periodo de su vida. Primero se vivirá una situación comparable a una luna de miel, pero son una vacaciones muy largas que pueden desencadenar en una crisis personal, según aseguran los expertos

Para que la jubilación se haga atractiva tenemos que llevar una vida activa. Nosotros os proponemos algunas claves para pasarlo lo mejor posible.

• No hay que encerrarse en casa y sí manterse activo física e intelectualmente. Para ello, es recomendable andar, ir al gimnasio o practicar algún deporte, lo que previene de enfermedades y mantiene bajo control las que ya se padecen.
• Participar. El voluntariado permite a muchos jubilados sentirse útil y reconocido. Hay miles de ONG, organizaciones de mayores, parroquias, asociaciones de vecinos que estarían encantos de recibir más ayuda, sobre todo en estos tiempos.
• Planificar la jubilación. Los cursos de preparación a este cambio tan drástico en la vida son de tremenda utilidad, según los expertos. Comunidades autónomas, ayuntamientos, sindicatos, asociaciones de mayores, empresas... los ofrecen tanto para el jubilado como para su pareja. Hay que plantearse cuestiones como dónde voy a vivir, cuáles serán mis ingresos, cómo me realizo, cómo utilizo el tiempo libre...
• Relacionarse. En el trabajo había compañeros con los que comentar cada día el partido de fútbol, la película de la noche anterior... Ahora ese escenario ha desaparecido. Pero la jubilación da también la oportunidad de conocer a otras personas y de cuidar a los amigos que ya teníamos.
• Prepararse para vivir con menos dinero..Muchas veces no empeora la calidad de vida, porque al no trabajar también se suprimen otros gastos: transportes, comer fuera de casa e incluso ropa.
• La pareja, fundamental. Por eso, hay que ayudarse mutuamente y ponerse en el lugar del otro para entenderle mejor. Ambos miembros de la pareja van a tener que modificar sus hábitos porque pasarán muchas horas juntos. Compartir actividades juntos es bueno, pero cada uno debe conservar su espacio.
• Dialogar y negociar el uso del tiempo, de los espacios y de las relaciones en el hogar. La nueva situación va a exigir un esfuerzo de adaptación de la pareja.
• Compartir con los nietos. No quiere decir que los abuelos tengan la servidumbre de cuidarlos, sino de compartir tiempos con ellos, de trasmitirles enseñanzas, valores,etc,

Piensan ampliar más allá de los 67 la edad de jubilación

Aún está en proyecto, pero el Ministerio de Empleo remitió el pasado 24 de abril un informe al Pacto de Toledo donde se contemplaba la posibilidad de ampliar la edad de jubilación más allá de los 67 años y además cotizar más años.

Hay que decir que desde enero la edad de jubilación aumenta paulatinamente hasta los 67 años, a mes por año. La citada reforma también contempla una ampliación de los años de cotización para poder cobrar la máxima pensión.

El Gobierno también tiene intención de desligar la actualización de las prestaciones del IPC y evitar desembolsos de peso cuando la inflación real en noviembre es superior al incremento que a primeros de año se aplica a la pensiones.

Para argumentar las propuestas, el informe recoge las iniciativas adoptadas en otros países de la UE para hacer frente “al envejecimiento de la población y la crisis económica con la finalidad de garantizar su sostenibilidad y conseguir pensiones adecuadas”.

El sistema de la Seguridad Social también se resiente con la crisis. Otro motivo que empuja al Gobierno a tomar esta decisión es que las pensiones de jubilación han crecido más que los salarios y que la variación de los precios, estando muy por encima a la de otros países europeos.

En otros estados europeos se tiene en cuenta toda la vida laboral en el calculo de la pensión, rebajar los índices de actualización de las pensiones y cotizaciones, además de exigir un mayor número de años cotizados para cobrar el 100% de la pensión.

Trabajos para mayores de 65 años

A la hora de buscar empleo, la edad es un punto determinante como lo es la experiencia, preparación o nivel de estudios. La línea crítica para que nos contraten se sitúa en los 45 años. A partir de esta edad las oportunidades empiezan a escasear

De una u otra manera el mercado laboral excluye a los mayores que desean trabajar y todo se reduce a pequeños empleos como el cuidado de mayores. Llegados a este punto uno se pregunta, ¿a qué se dedican los mayores de 65 años que desean permanecer activos y a qué tipo de empleos pueden aspirar?

La variedad de trabajos no es muy amplia. En el caso de los hombres son técnicos y profesionales científicos e intelectuales, seguidos de quienes ocupan puestos en la dirección de empresas y en la Administración pública, así como los trabajadores cualificados en agricultura y pesca.

En el caso de las mujeres, los sectores más habituales cambian. Aunque también hay un grupo importante de directivas empresariales, administrativas y profesionales científicas e intelectuales, las actividades que más trabajadoras concentran son la hostelería y el comercio, los servicios de restauración y las ventas. Destaca otro grupo muy numeroso de mujeres (más de 9.800) que desempeñan tareas no cualificadas, una cifra tres veces mayor que la de los hombres que ocupan puestos similares.

Las ofertas laborales para quienes tienen más de 65 años no abundan. El acceso a determinados empleos está vedado debido a la edad, ya que el desempeño de ciertas tareas requiere un estado físico más que óptimo (bomberos, operarios de maquinaria pesada, albañiles, etc.).

En cuanto a los empleos con un contrato y un sueldo, destacan:

• Conserjes y bedeles.
• Acompañantes de personas mayores y niños.
• Labores de limpieza.
• Dada la acusada presencia del sector femenino en los empleos no cualificados, son las mujeres quienes tienen más posibilidades de encontrar un trabajo pasados los 65 años, si bien la oferta no es siempre atractiva ni compensa.

Cobrar la pensión de jubilación y trabajar

Algunas personas deciden jubilarse cuando alcanzan los 65 años, pero otros optan por seguir trabajando una vez que alcanzan esta edad al tiempo que cobran la pensión de jubilación.

Con la jubilación ordinaria las personas que perciben la pensión de jubilación no pueden desempeñar ningun trabajo ni por cuenta ajena o ajena. No se puede compatibilizar la pensión con el ejercicio de una profesión. En el caso de que el beneficiario realice un trabajo se le suspenderá la pensión así como la asistencia médica.

Jubilación parcial:

La Seguridad Social española contempla la posibilidad de optar por una jubilación parcial, compatible con el desarrollo de un trabajo remunerado. Esta modalidad permite al profesional por cuenta ajena acceder a la condición de pensionista de jubilación, que compatibiliza con un trabajo a tiempo parcial. 

El empleado reduce su jornada y su salario entre un mínimo del 25% y un máximo del 85%, siempre que reúna todos los requisitos salvo la edad. Si tiene entre 60 y 64 años, la empresa deberá concertar un contrato de relevo con otra persona.

El cobro de esta pensión también es compatible con otros empleos de jornada reducida, siempre que no se incremente la duración de la jornada. En ese caso, la prestación se suspendería. Tras acceder a la jubilación parcial, es posible concertar trabajos si se ha cesado en las labores que se desempeñaban con anterioridad en otras empresas. Si ocurre así, tampoco se puede aumentar la duración de la jornada que se realizaba hasta entonces.

Jubilación flexible:

Permite compatibilizar el cobro de la pensión de jubilación con un trabajo a tiempo parcial, siempre que la jornada laboral comprenda entre el 25% y el 75% de la jornada a tiempo completo de un trabajador. A diferencia de la jubilación parcial, a la flexible se accede desde la condición de pensionista. El importe de la prestación que se recibe se reducirá en un porcentaje igual al de la jornada de trabajo que se realice.

Ingresos complementarios para tu jubilación

Nunca está de más conseguir un dinero extra durante nuestra jubilación. Recordemos que las pensiones de la Seguridad Social viven momentos convulsos y que nadie nos las garantiza a largo plazo. Además cada vez hay más ciudadanos y menos cotizantes.

Aprovecha los descuentos que ofrecen las entidades bancarias por domiciliar la pensión, te ahorrarás unos cuantos euros en el mantenimiento de las cuentas y otras facturas. Siempre es importante pensar en el futuro e ir ahorrando poco a poco. En algunas empresas ofrecen a sus empelados planes complementarios por convenio colectivo. Infórmate del dinero que te puede corresponder.

Hay dos maneras de administrar el dinero, ya sea de manera personal o a través de alguna entidad bancaria. Asesórate bien y consulta con varios expertos, ya que son muchas las personas que han caído en la trampa de las 'Preferentes' y ahora son muchos los jubilados que perdieron sus ahorros y ahora no pueden disponer de su dinero.

No inviertas en cuentas con bajo interés, puedes hacerlo en locales, plazas de garaje o en un depósito con buena rentabilidad. Nunca inviertas todo tu dinero en una misma cuenta o en un fondo, repártelo lo mejor que puedas.

Una vez que se acerque la jubilación o cuando ya estamos metidos en ella apuesta más por la seguridad que por la rentabilidad. Todos los ahorros que hayamos podido acumular durante nuestra etapa laboral nos servirán para completar la pensión que nos quede de la Seguridad Social.

Planificar la jubilación

Nunca es temprano, por muy jóvenes que seamos, para preparar nuestra jubilación. Pensemos que todo lo que invirtamos ahora podremos disfrutarlo cuando lleguemos a los 65 o 67 años.

Las decisiones de hoy nos ayudarán para el día de mañana. Por eso es importante cotizar lo máximo que se pueda para que tengamos una pensión adecuada. Trabajar en negro y sin cotización afectará sin lugar a dudas a nuestra jubilación.

Sopesa antes de jubilarte qué tipo de vida pretendes llevar. Ante todo debes de cuidar tu salud y mantener unos hábitos saludables, con una dieta equilibrada y la práctica de ejercicio. Ten clara que tipo de actividades son las que te apetece realizar.

Calcula cuanto dinero necesitarás para vivir sin problemas después de la jubilación e intenta controlar los gastos diarios para reducir las facturas del teléfono o la luz. Intenta averiguar cuanto te quedará de pensión y súmale el dinero de los fondos de pensiones y otras inversiones que tengas.

Ten en cuenta que cuando llegues a la jubilación tendrás descuentos en el transporte público y en actividades de ocio. Saca provecho de ello y no dudes en participar en las actividades que más te gusten. Tienes que replantearte si pretendes vivir en tu casa de siempre en la ciudad o si prefieres mudarte a una casa de aldea para disfrutar de la naturaleza.

Estudiar tras la jubilación

Una vez conseguida la jubilación disponemos de mucho tiempo libre y podemos organizar nuestra vida a nuestro antojo. Seguramente que intentarás recuperar una parte de tu vida, realizando viajes o saliendo con las amigos/as. ¿Pero has pensado en retomar los estudios? Muchos españoles tuvieron que abandonar sus estudios para mantener a la familia o simplemente porque no disponían de recursos económicos.

Cuando decides retomar tus estudios se hace por un afán de superación y por ampliar conocimientos. En España hay más de 45.000 personas mayores de 50 años que estudian en alguna de las Universidades españolas. Si no te atreves con una carrera universitaria puedes decantarte por algo más sencillo como un curso de Internet.

Seguro que todo jubilado que se decide a apuntarse a la Universidad tendrá que soportar los comentarios de su entorno, plagado de tópicos como "¿Para qué te apuntas?" o "Vas a hacer el ridículo entre tanta gente joven".

Los estudios te ayudarán a permanecer activo y además mantendrás la memoria ocupada de preocupaciones y problemas. La edad nunca es problema para ponerse a estudiar. La formación permanente sirve para garantizar un envejecimiento activo y una autonomía personal.

Además, puede darse una circunstancia muy curiosa, porque incluso podrías coincidir en las aulas con alguno de tus nietos. No sientas vergüenza y da el paso, porque posiblemente estés cumpliendo un sueño personal.

Ventajas de los planes de pensiones

En estos momentos son todo incertidumbres respecto al sistema de pensiones, por eso son muchas las personas que se quieren garantizar su jubilación con un plan de pensiones. Se puede decir que es una manera de conseguir un dinero extra cuando lleguemos a los 65 o 67 años. 

Los planes de pensiones son sin lugar a dudas la mejor alternativa para afrontar con garantías nuestra vejez. Son un producto financiero diseñado para ahorrar y disponer de él cuando lleguemos a la jubilación. Sirve como complemento a la pensión que nos quedará de la Seguridad Social. Alcanzada esa etapa podrá retirar el dinero aportado en ese fondo más los rendimientos generados.

Hasta que no nos retiremos no podremos usar ese dinero. Sin embargo hay determinadas situaciones que nos permiten sacarlo sin necesidad de llegar a la jubilación:

• Desempleo de larga duración: El titular del plan de pensiones debe de estar más de un año en situación de desempleo y además no debió de percibir ninguna prestación por desempleo.
• Enfermedad de larga duración: Tiene que contar con la declaración de invalidez permanente.

Las condiciones para rescatarlo son bastante duras, pero hay mucha gente que en la actual situación económica se lo replanteado. Está claro que con los planes de pensiones nos ayudarán a mantener nuestro ritmo de vida una vez que nos jubilemos.

Aprovecha la jubilación para viajar

Una vez jubilado dispondrás de más tiempo para hacer realidad tus sueños y además podrás disfrutar de  todos los viajes que quieras y que antes no pudiste realizar. Antes de hacer la maleta y de tomarte unas vacaciones te proponemos una serie de consejos:

• El sueño de muchas personas es llegar a la jubilación para empezar a viajar y conocer nuevos destinos.
• Los viajes ayudan a la gente mayor a relacionarse y a ampliar conocimientos. Seguro que hay sitios que te gustaría conocer y que nunca te lo has permitido.
• Es una gran oportunidad para socializar, conociendo a nuevas personas o retomando el contacto con antiguos contactos.
• Si no quieres gastar mucho dinero puedes aprovechar los viajes de temporada baja.
• Los viajes que realizan los mayores, sobre todo cuando viajan con el Imserso, suelen ser más duraderos que los del resto de personas. Suelen pernoctar entre diez y quince días.
• Preparación de los viajes: Infórmate bien del destino de tus vacaciones. Planifica bien los sitios a los que vas a visitar.
• Viaja con lo justo: A la hora de tomarse unas vacaciones hay que llevar lo justo, no hace falta pasarse con la ropa ni con las maletas.
• Aprovecha los viajes del Imserso: Cada vez hay menos opciones de optar por ellos, pero si puedes intenta viajar con ellos porque te saldrán más económicos.
• Si tienes intención de viajar fuera de España debes de sacar la tarjeta sanitaria europea y contratar un seguro de viajes.

La esperanza de vida llega a los 82,1 años

La población española continúa envejeciendo. La esperanza de vida mantiene el crecimiento sostenido de la última década y se sitúa en 81,2 años, siendo la edad de vida de las mujeres de 85 años y de 79,1 para los hombres.

Según los estudios elaborados por el Instituto Valenciano de Investigaciones Económicas la esperanza de vida subió un año por cada lustro en las últimas décadas, es decir 8,4 años desde 1975.

Los mayores valores de esperanza de vida se encuentran en la Comunidad de Madrid, con una media de 83,6 años, mientras que los valores mínimos se localizan en Ceuta y Melilla con 80 años.

Si nos centramos por provincias las mayores diferencias de esperanza de vida se encuentran entre Soria y Ceuta. La primera tiene una edad media de 83,7 años frente a los 79,6 de Ceuta.

El alargamiento de la vida es una de las razones que ha conducido al Gobierno central ha endurecer los trámites para jubilarse, ya que la esperanza de vida es mayor y entienden que no deben de disponer tanto tiempo para disfrutar de su pensión.

Afrontar mejor la vejez

Es admirable como llegan algunas personas a los 80 o 90 años. Por un lado se debe a la genética y por otro lado a su preparación, ya que han mantenido muy activo su intelecto con lectura y estudio. Es importante llegar a la Tercera Edad transmitiendo optimismo tanto a jóvenes como adultos y hacerles ver lo bueno que es vivir la vida con alegría.

Mantener la cabeza y el cuerpo activo nos permitirá combatir el aburrimiento y la soledad. En todo momento hay que rodearse de gente que transmita alegría y buenas sensaciones, no que pueda transmitirnos problemas. La jubilación hay que vivirla con tranquilidad.

No está de más que la gente mayor participe en la toma de decisiones del hogar y que asuma responsabilidades, ya que tiene que sentirse importante en el entorno familiar y además puede aportar su experiencia.

Es importante haber hecho deporte de joven, para llegar a la vejez en buena forma. No obstante, ya de mayores hay que seguir realizando ejercicio, como puede ser salir a caminar a diario o subir escaleras. Olvídate de la vida sedentaria de quedarte en la butaca de casa. Hay tiempo para todo.

Os dejamos una serie de consejos que os servirán para afrontar mejor la vejez:

• Caminar como mínimo 20 minutos al día. Si no se puede también hay la posibilidad de realizar pequeños ejercicios en casa.
• Comer de manera sana, evitando las grasas y azúcares, además de ingerir mucha agua y olvidarse del alcohol.
• Atender a las enfermedades a tiempo y seguir los tratamientos al pie de la letra.
• Dormir ocho horas diarias y descansar durante todo el día.
• Controlar bien las situaciones de estrés y luchar contra las depresiones.
• Ejercer responsabilidades y que tomen decisiones sobre el hogar. Tienen que sentirse lo más importante posible.

Muchas dudas sobre la pensión de los autónomos

En España siempre se ha dicho que falta cultura emprendedora y al parecer muchos autónomos tampoco están muy al día de la importancia de la Seguridad Social. La mayor parte de ellos optan por cotizar lo mínimo, que está en torno a los 250 euros mensuales, con la intención de ahorrar al máximo durante el periodo de actividad.

Sin embargo habría que analizar hasta que punto es rentable esa cotización mínima, ya que a largo plazo posiblemente se resienta a la hora de cobrar las pensiones como en los casos de incapacidad. También hay la posibilidad de cobrar la prestación del paro durante el tiempo que se trabaja a cambio de aumentar nuestra cotización, aunque muchos de ellos desconocen estas medidas.

Este pensamiento que tienen los trabajadores autónomos se basa en la desconfianza que tienen sobre el sistema y sobre el futuro del sector público. Realmente nadie sabe si dentro de veinte años o incluso diez estará vigente el modelo de pensiones que tenemos en la actualidad.

Antes todas estas dudas lo más normal es que se contraten planes de pensiones y seguros privados para garantizarse una jubilación lo más cómoda posible. En la actualidad, un autónomo con cuarenta años cotizados y jubilándose a las 64 años le queda una pensión aproximada de 700 euros. No es mucho si se tiene en cuenta todo el tiempo cotizado, pero ya se sabe que lo que cuentan son los últimos 25 años.

Cuando contratan planes de ahorros privados es posible que gasten más en extras a aseguradoras y entidades financieras que si lo hiciesen aumentando su cotización en la Seguridad Social. La verdad es que es complicado de prever que futuro nos espera en el capítulo de pensiones.

Jubilados que ayudan a emprendedores en el SECOT

Realmente no es muy común ver a una persona de 65 años o más asesorando a un joven con un proyecto empresarial. Esto es lo que consigue el SECOT, una organización sin ánimo de lucro compuesta por jubilados, prejubilados o personas en activo que tienen una cierta cualificación y que de manera altruista ofrecen sus conocimientos y experiencias en el mundo empresarial a todo aquel que lo necesite.

Y es que con el SECOT las personas de más edad pueden encontrar una actividad donde verse útiles. Pueden ofrecer sus conocimientos en gestión empresarial, ayudar en la creación de empleo, debatir sobre los temas que interesan a los mayores, como el envejecimiento activo o prolongación de la vida laboral y asesorar a las empresas.

La principal premisa del SECOT pasa por prestar un asesoramiento a pequeñas y medianas empresas, autónomos y colectivos en riesgo de exclusión social en la puesta en marcha de una idea o negocio. No es tarea sencilla, pero siempre se puede contar con ellos.

Cuentan con delegaciones en toda España y si tienes un proyecto en mente puedes apoyarte en ellos para que te aporten nuevas salidas. Recuerdo que los principios nunca son fáciles, pero los asesores del SECOT han pasado por muchas situaciones y saben orientarte. 

No te dejes llevar por la edad de tus consejeros, lo que importan son los conocimientos y la experiencia.

Razones para empezar a ahorrar para la jubilación

Muchas veces vemos muy lejana la jubilación, pero cuando llegue el momento y cumplimos los 65 años podemos arrepentirnos de no haber cotizado lo suficiente o de no haber invertido en un fondo de pensiones. El sistema de pensiones no ha quedado al margen de las medidas de ajuste que han aplicado los Gobiernos.

Ya sabemos que la edad de jubilación aumentará hasta los 67 años de manera progresiva en el 2027, tomando como referencia los últimos 25 años. Todo apunta a que en un futuro el cálculo abarcará toda la vida laboral, pudiendo adelantarse la intención de jubilar a los 67. Por ello aconsejan planificar el futuro mediante un plan de pensiones, ahorro particular o a través de otro sistema de previsión social. En el diario Abc aportan 5 razones para hacerlo:

• Pensiones que menguan: Con las últimas medidas se prevé que las pensiones se rebajen un 30%. Los futuros jubilados recibirán menos, pero también vivirán más años.
• Futuros recortes: Prevén que el sistema se revise a medida que crezca la esperanza de vida.
• Sistema ineficiente: El porcentaje de pensión que se cobra respecto al último salario bruto es muy elevado respecto a otros países. La intención es que se incrementen los fondos de pensiones privados.
• Previsión insuficiente: Solo un 29% de los españoles tiene un fondo de pensiones, y eso pese a la preocupación del 70% por su futura jubilación. Las aportaciones a los sistemas individuales cayeron un 40% en los últimos 4 años.
• Posible arrepentimiento: Llegada la hora de la verdad son muchos los jubilados que se arrepienten de no haber ahorrado algo más, para llegar con más recursos económicos.

¿Cómo valoras el futuro de los pensionistas?

Consejos buenos para la salud

El objetivo de cualquier persona mayor no debe pasar por llegar a los 65 años y olvidarse de todo. Hay muchas maneras de envejecer, por eso nosotros te vamos a dar una serie de consejos que te ayudarán a cumplir años con salud y en el mejor estado de forma posible.

• Cuidar la  presentación. Arreglarse y sentirse elegante cada vez que salgamos a la calle.
• No hay que encerrarse en casa. Hay que salir a pasear y visitar lugares nuevos. Una buena opción es ir al campo a disfrutar de la naturaleza.
• Sigue activo y haz ejercicio físico. No es necesario que vayas a correr, pero se puede ir a caminar o practicar gimnasia en el polideportivo del barrio.
• No lleves la cabeza gacha ni camines encorvado. Tampoco debes de arrastrar los pies.
• Nunca te quejes de tus dolencias ante los demás. Das sensación de ser un quejón.
• Muéstrate optimista e intenta ser positivo en todo momento.
• Ocupa tu cabeza y tu cuerpo realizando actividades y ejercicio. Te permitirá estar alejado de las preocupaciones.
• Mantente comunicativo y sociable, hablando con todo el mundo que conozcas, dando conversación.
• No pienses que cualquier tiempo pasado fue mejor. Asume que ahora afrontas otra época de tu vida, que debes de aprovechar al máximo. La jubilación también es una etapa muy gratificante y maravillosa.

Una buena manera de cumplir con todas estas condiciones es viajar con el Imserso y conocer a gente nueva. ¿Te gustaría irte de viaje?

Que hacer después de la jubilación

Una vez que nos jubilemos toca empezar otra nueva vida, donde no estaremos sujetos a horarios ni al estrés del trabajo. Alcanzar los 65 años en plenitud de condiciones nos permitirá disfrutar de la vida de otra manera y hacer todo aquello que siempre quisimos hacer, pero que por trabajo o por compromisos familiares no pudimos. Hay que conseguir siempre llegar a la Tercera Edad en un buen estado.

Comienza un nuevo ciclo. Al principio nos costará cambiar la rutina, pero con el paso de los días lo acabaremos agradeciendo, ya que no tendremos tantas preocupaciones. Tampoco es cuestión de aburrirse sin hacer nada. Por eso lo mejor es seguir una serie de consejos que os proponemos a continuación para aprovechar al máximo vuestra jubilación:

• Viajar: Llegado a este punto de la vida tenemos tiempo y los suficientes recursos para hacerlo. Los viajes a los mayores suelen salirles muy bien de precio.
• Relacionarse: Compartir más tiempo con familia y amigos. En esta época es común atender a los nietos.
• Participe en actividades: Como gimnasia, bailes de salón, etc.
• Pasatiempos: Siempre quiso hacerlo pero nunca tuvo el suficiente tiempo. Ahora es el momento de aprender a pintar, realizar esculturas, aprender informática, etc.
• Mejore su nivel de estudios: Podrá aprender nuevos conceptos y adquirir nuevas habilidades. Puedo volver a la Universidad si alguna vez la dejó a medias o aprender inglés.
• Formar parte de un grupo de voluntarios: Le ayudará a sentirse más útil. Ayudar a los demás siempre viene bien.
• Emprender un negocio, que podamos realizar con un horario flexible y que no nos suponga ninguna preocupación.
• No hacer nada: Desconectar y levantarse tarde todos los días y disfrutar de la buena vida.

¿A que todo esto suena bien? ¿Con qué opción te quedas? Nosotros cogemos la maleta y nos vamos de viaje por España.